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小青柑可以长期饮用吗,长期饮用小青柑的危害

茶小铭 茶叶知识 2020年11月25日 01:18

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  小青柑可以长期饮用

  小青柑可以长期饮用LOL下注网LOL下注网,因为小青柑当中含有丰富的维生素、氨基酸LOL下注网LOL下注网、酚酸等物质,长期坚持饮用会起到排毒养颜LOL下注网,滋润肺部LOL下注网、活血理气的作用LOL下注网,可以使人的气色慢慢变得红润起来LOL下注网。

  但是,长期喝小青柑,也要注意一些禁忌。长期饮用小青柑时LOL下注网,不能喝浓茶LOL下注网LOL下注网,否则会容易出现醉茶LOL下注网LOL下注网LOL下注网、失眠的现象。也要在喝之前洗茶,因为小青柑属于陈茶LOL下注网,上面会包含着大量灰尘LOL下注网LOL下注网,建议冲了第一泡后将茶水倒掉LOL下注网,再冲泡一次LOL下注网LOL下注网。

  长期饮用小青柑的危害

  1、影响肾功能

  长期饮用小青柑,会影响肾功能,因为小青柑中的茶碱有着强大的利尿作用LOL下注网,会刺激肾脏LOL下注网,增加尿的频率LOL下注网LOL下注网,从而影响肾脏机能,严重时会出现肾亏症状。

  2、破坏营养吸收

  长期饮用小青柑LOL下注网LOL下注网,会破坏人体内的营养吸收,因为小青柑中的生物碱和鞣酸两种物质,会分别破坏钙元素和铁元素的吸收LOL下注网LOL下注网LOL下注网,进而使人出现缺钙LOL下注网、贫血等症状LOL下注网。

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