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肾阳不足?不妨喝喝这3种茶

茶道小二 茶的功效 2020年02月24日 21:41

  肾阳不足LOL下注网,中医又称“肾火弱”LOL下注网LOL下注网,冬天常表现为四肢发冷LOL下注网LOL下注网,尤其是腿脚LOL下注网。为了缓解肾阳不足,可以喝中药红茶,即在红茶中加入一种或多种健康中药LOL下注网LOL下注网。

  核桃仁蜂蜜茶

  做法:将核桃仁10克LOL下注网,红茶15克LOL下注网LOL下注网LOL下注网,蜂蜜适量LOL下注网,将核桃仁捣成细末,加红茶LOL下注网,蜂蜜,用开水冲泡并饮用LOL下注网。

  功效:具有补肾补肺的作用LOL下注网,补充元阳,兴阳的功效LOL下注网。

  杜仲红茶

  做法:杜仲叶12克LOL下注网LOL下注网LOL下注网、红茶3克LOL下注网,将杜仲叶切碎LOL下注网LOL下注网,与茶叶一同放入茶杯里LOL下注网,用沸水冲泡10分钟,即可饮用。

  功效:具有补肝肾LOL下注网LOL下注网、强筋骨等功效LOL下注网LOL下注网,适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛LOL下注网LOL下注网、尿频尿急以及高血压LOL下注网LOL下注网、心脏病LOL下注网、肝硬化等病症。

  益智仁红茶

  做法:益智仁15克、红茶3克,将益智仁捣碎LOL下注网LOL下注网,与茶一同放入茶杯中LOL下注网LOL下注网,沸水冲泡代茶饮LOL下注网LOL下注网。

  功效:具有温肾止遗等功效LOL下注网。

  需要注意的是,药茶虽好LOL下注网LOL下注网,但也是药LOL下注网LOL下注网,不宜长期LOL下注网、大量饮用LOL下注网。

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